优弹素讲解夏季皮肤护理的要诀
2018-06-13 16:31:23 来源:先锋网 评论:

夏季气候炎热,皮脂腺分泌旺盛,较多的皮脂与代谢产物堆积在皮肤表面,与外界的灰尘、细菌粘合附着,易导致粉刺或脓包形成。夏季阳光中强烈的紫外线使皮肤被灼伤或引起日光性皮炎,加速皮肤的老化,使皮肤增厚、粗糙、失去弹性,严重的还会诱发皮肤癌,因此,夏季护肤品选择的重点在于控油、防晒和修复皮肤。不宜使用霜、膏型化妆品,选择适当的收敛性或控油化妆品以减少皮脂。由于夏季温度的升高,皮肤水分极易蒸发,为了保持皮肤的滋润,要补充饮用足够的水分。

夏季洗浴次数增加,应注意不要频繁使用洗涤剂,并要选择无刺激性的中性洗面奶、浴液。外出前应在皮肤裸露部位涂上防晒霜或防晒油,防晒系数为15~30 SPF,眼睛周围也应使用防晒眼霜,外出应带上草帽、太阳伞、太阳镜,遮挡紫外线,并注意避开辐射高峰期(上午十点至下午三点)。若有晒伤现象,应及时用冷牛奶或者矿泉水冰敷,控制晒后的炎症反应,并使用晒后修复霜,特别注意在晒伤后的两周内不要按摩或使用面膜,以防诱发皮肤敏感。此外,夏季皮肤容易晒黑,晚上应使用美白护肤品促进皮肤修复。

最后提醒各位,防晒是需要一年四季都做的,因为我们不仅仅是防晒黑,而且是通过防晒抵御UVB引起的皮肤光老化。UVB诱导人皮肤成纤维细胞MMP-3和MMP-1的蛋白水平异常高表达。MMPs可以直接降解胶原,可通过MMPs产生的胶原降解产物间接抑制胶原合成。

以上内容部分摘自《美容皮肤科学》

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